Plus de viande !

Etre végétarienne est un choix personnel.

C’est quoi être végétarien ?

Etre végétarien c’est ne plus manger de viande.

Mais pourquoi devenir végétarien ?

Pour éviter de maltraiter les animaux.

Si vous ne mangez plus de viande, vous pouvez la remplacer par des graines : lentilles…

car dans la viande ou dans les lentilles il y a du fer et votre corps a besoin de beaucoup de fer.

Je vous conseille de ne pas devenir végétarien trop tôt car étant petit vous avez besoin de viande.

Je vous conseille également de ne pas devenir végétarien d’un coup car cela va faire un choc à votre corps et ce n’est pas facile de devenir végétarien du jour au lendemain.

Faites petit à petit. Commencez déjà ne manger plus de viande à midi par exemple. Cela est assez dur d’arrêter de manger de la viande car vous avez peut-être été habituée à manger de la viande depuis petit donc cela est compliqué mais vous allez y arriver !

Et vous êtes vous, ou allez vous devenir végétarien ? Sondage : Seriez-vous prêt à ne pas acheter de viande pendant une seule journée ?